En ce début d‘année 2024, on a tous plus ou moins pris de bonnes résolutions. Certaines vont tenir plus longtemps que d’autres en tout cas, nous avons demandé a une coache de vie ces petits conseils pour garder le plus longtemps possible ces résolutions.
Début janvier on a tous envie de redémarrer de zéro. Reprendre sa vie en main, se donner des objectifs. Un moment important pour certains.
Parmi les classiques des résolutions l’envie de faire du sport ! Certains pensent aussi à leur avenir professionnel, et si l’on veut prendre soin de soi, pourquoi ne pas arrêter de fumer par exemple.
Maintenant l’objectif ça va être de tenter un maximum de tenir ses résolutions, mais promis, si vous ne les tenez pas, le premier janvier 2025 c’est dans 364 jours