Le 21 mars, c’est la journée internationale de sensibilisation à la Trisomie 21. Pour marquer le coup, Alternative 21 réitère son challenge : à savoir accumuler autant de fois que possible 21 km en marchant, courant ou encore à vélo, et ce entre le 1er et le 21 mars soit… 21 jours.
Ce défi est lancé à toute personne, quel que soit son état de forme. Une belle occasion pour chacun.e de défendre une société inclusive. L’an dernier, lors de sa première édition, le challenge avait rassemblé pas moins de 1500 personnes qui avaient parcouru 70.000km !
Un défi utile !
21 jours pour sensibiliser à la Trisomie 21 … c’est le défi que lance l’asbl Alternative21 en proposant à tout un chacun.e de parcourir autant de fois que possible 21 kilomètres et ce en marchant, courant ou encore à vélo. Les kilomètres seront comptabilisés via l’application gratuite Formyfit.
L’idée du défi est venue du constat qu’au quotidien, les personnes porteuses de Trisomie 21 déploient beaucoup d’énergie pour s’insérer dans notre société qui n’est souvent pas adaptée. L’asbl milite pour une société inclusive depuis 2016, mais elle constate que même si des progrès sont en cours beaucoup de personnes ne sont pas encore sensibilisées à la réalité des personnes en situation de handicap et aux bienfaits d’une société inclusive.
Ce défi servira à récolter des fonds pour qu’Alternative21 poursuive ses missions, mais aussi et surtout à prouver aux personnes porteuses de Trisomie 21 qu’elles comptent pour tout le monde et pas uniquement pour leur famille. C’est pourquoi ce challenge se veut accessible aux plus grands nombres. 21km en 21 jours, ça peut être simplement une balade quotidienne d’1km, genre le soir en sortant le chien. Ça peut aussi être 21km en une fois pour les fanas de sport. La volonté c’est que chacun.e à sa manière puisse relever le challenge. Et pour se motiver, Alternative21 publiera chaque jour une information concernant la Trisomie 21. L’occasion d’en apprendre davantage sur cette particularité génétique qui est la plus répandue au monde.
Comment ça marche ?
Pour participer, c’est simple : il suffit de s’inscrire sur Formyfit!
La participation est gratuite pour tou.t.e.s et il y a la possibilité de faire un don à Alternative 21 si vous le souhaitez ! Il suffit de s’inscrire en remplissant le formulaire Formyfit. Il ne vous plus qu’à bouger en solo, duo ou en trio en lançant une activité Formyfit et l’application fera le reste !
Lien : http://blog.formyfit.com/alternative-21-challenge/
Sur le même sujet
Recommandations
Image
Le Salamandre 2024 a tenu toutes ses promesses avec ses spéciales toujours aussi appréciées
Ce dimanche se déroulait le Rallye Salamandre, organisé par le Hainaut Motor Club. Le Salamandre est une épreuve qui comporte quatre spéciales et qui attire chaque année des équipages Belges mais aussi pas mal d'étrangers...
Image
Flèche Wallonne : Primoz Roglic ne sera pas présent au départ de la course ce mercredi à Charleroi
Primoz Roglic ne prendra pas le départ de la Flèche Wallonne mercredi et de Liège-Bastogne-Liège le dimanche 21 avril, a annoncé son équipe BORA-hansgrohe vendredi. Le Slovène n'est toujours pas remis après ses chutes au Tour du Pays Basque.
Image
Regarder un match de foot dans un bar : toute une histoire
Depuis plus d’un an, les propriétaires d’établissement HoReCa doivent payer une licence pour diffuser des matchs de fooball. DAZN, l’entreprise qui possède la chaîne Eleven, a décidé de faire valoir ses droits en entamant une action en justice contre les propriétaires qui les diffusent sans payer.
Image
Déception à Herentals : Futsal MY-CARS Charleroi en Quête de Rédemption aux Play-offs
Le dernier match de la saison régulière a laissé un goût amer pour le Futsal MY-CARS Charleroi, avec une défaite sans gloire contre Herentals. Cependant, l'équipe refuse de s'attarder sur ce revers et se concentre sur l'objectif principal : les play-offs.
