Les jeunes du Spirou Basket apprennent à marier sport et nutrition

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Cette semaine, une cinquantaine d’enfants participent à un stage sportif pas comme les autres au Spirou Basket Charleroi. En plus de perfectionner leur jeu, ils découvrent l’importance d’une alimentation équilibrée pour mieux performer sur le terrain.

Dans le bâtiment d’entraînement des Spirou, l’ambiance est à la fois studieuse et conviviale. Les jeunes stagiaires, âgés de 8 à 14 ans, enchaînent les paniers et les exercices techniques, mais aussi… les conseils santé.

Des ateliers pour comprendre l’impact de l’alimentation

Chaque matin, les enfants partagent un petit-déjeuner complet avant les entraînements. Ce mercredi, une séance spéciale était animée par Valentine Poisson, nutritionniste.

 

Les participants ont également appris à reconnaître les bons aliments pour bien démarrer la journée et à privilégier l’eau plutôt que les boissons sucrées.

Sensibiliser sans moraliser

Si le stage bénéficie du soutien de Kellogg’s Belgique, le message est avant tout éducatif.

Une initiative ancrée dans la durée

Le partenariat entre Kellogg’s et le Spirou Basket s’étendra sur toute l’année scolaire 2025-2026. D’autres actions de sensibilisation sont déjà prévues à Charleroi pour promouvoir une hygiène de vie saine auprès des jeunes sportifs.


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