Ce samedi, les températures clémentes incitaient à la balade. A Jamioulx, Aurore Bastin a décidé d'y allier le bien-être. Cette jeune sophrologue installée à Nalinnes, propose cette activité depuis quelques années maintenant. Au programme, marche méditative et en pleine conscience, exercice de respiration et rapprochement avec la nature. Découverte.
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